寶寶便秘時，可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補充水分、培養(yǎng)排便習(xí)慣等方法緩解，若便秘嚴(yán)重或有其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，不建議使用瀉藥。

0-3個月寶寶便秘怎么辦？

如果寶寶出現(xiàn)以下情況，可能是便秘了：

1.排便次數(shù)減少，排便時哭鬧、費勁，大便干結(jié)。

2.寶寶的肚子摸起來有些脹。

3.食欲下降。

以下是一些應(yīng)對方法：

1.調(diào)整飲食：如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意自己的飲食，少吃辛辣、油膩的食物；如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮換一種奶粉。

2.腹部按摩：在寶寶的腹部順時針按摩，促進腸道蠕動。

3.補充水分：可以給寶寶喂一些水，尤其是在兩次喂奶之間。

4.培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：可以在每天固定的時間讓寶寶排便，讓寶寶形成條件反射。

5.就醫(yī)：如果寶寶便秘嚴(yán)重，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露等藥物。

需要注意的是，不建議給0-3個月的寶寶使用瀉藥，以免引起不良反應(yīng)。同時，要密切觀察寶寶的情況，如果便秘持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)。