糖尿病病人吃大棗、阿膠、黑芝麻、黑豆等食物補血效果較好，原因在于這些食物有出色的補血作用，適量食用能補充身體所需鐵元素，助力患者緩解貧血癥狀，所以糖尿病患者適量食用對身體有益。糖尿病患者出現(xiàn)貧血癥狀后，一、要及時食用一些蓮子或山藥來益氣補脾；二、可多吃黑芝麻、黑豆等食物以補充鐵元素，從而緩解貧血癥狀；三、還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充葉酸或維生素B12，促進體內(nèi)蛋白合成，以緩解貧血癥狀。此外，也可通過及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用補血口服液或硫酸亞鐵片等藥物進行治療。糖尿病患者在飲食方面需嚴格控制，少吃含糖高的水果，吃紅棗時要注意避免過量，以防人體攝糖過多引發(fā)并發(fā)癥，一天吃1到2顆為宜，這樣既能補充營養(yǎng)成分，又不會導(dǎo)致血糖升高。同時，患者還應(yīng)適量增加運動，幫助身體代謝恢復(fù)正常，使血糖保持穩(wěn)定狀態(tài)。

文章主要講了糖尿病患者吃特定食物可補血，貧血后可采取的一些措施，包括食用蓮子山藥、補充相關(guān)元素、藥物治療等，還強調(diào)了飲食控制和適量運動的重要性。