6個月以上寶寶可食用乳鈣，其吸收率高、刺激性小，但需咨詢專業(yè)人士確保營養(yǎng)充足，飲食也應(yīng)多樣化。

乳鈣適合6個月以上的寶寶食用。乳鈣是從牛奶中提取的天然活性高乳蛋白鈣，相較于其他鈣源，乳鈣的吸收率更高，對腸胃刺激較小。

需要注意的是，寶寶的營養(yǎng)需求因個體差異而異，在給寶寶添加乳鈣或其他補(bǔ)充劑之前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。同時，寶寶的飲食也應(yīng)該多樣化，包括富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。