小孩上火可吃梨、火龍果、西瓜等涼性水果及橙子、獼猴桃等富含維生素C的水果，如癥狀嚴重需及時就醫(yī)。

小孩上火可以吃一些涼性水果來緩解癥狀，如梨、火龍果、西瓜等。這些水果具有清熱降火、潤肺止咳的功效，可以幫助小孩去除體內(nèi)的火氣。此外，還可以讓小孩多吃一些富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃、草莓等，這些水果可以增強小孩的免疫力，促進身體的恢復。

需要注意的是，有些水果可能會引起過敏或消化不良，如芒果、菠蘿等，在給小孩食用之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。同時，水果不能替代藥物，如果小孩的上火癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。