腹瀉時可以吃蘋果，其富含的鞣酸和有機(jī)酸有收斂作用，果膠和纖維素可吸收水分使大便成形，但應(yīng)注意選擇新鮮無腐爛變質(zhì)的蘋果并洗凈去皮，避免食用過多，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

腹瀉時可以吃蘋果。蘋果富含鞣酸和有機(jī)酸，具有收斂作用，能夠緩解腹瀉癥狀。此外，蘋果中的果膠和纖維素可以吸收腸道內(nèi)的水分，使大便成形，從而達(dá)到止瀉的效果。

需要注意的是，在腹瀉期間，應(yīng)選擇新鮮、無腐爛變質(zhì)的蘋果，并將其洗凈去皮后食用。同時，應(yīng)避免食用過多的蘋果，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。