代謝率較低可能會出現體重增加、疲勞、畏寒、便秘、皮膚干燥等癥狀。

代謝低的表現有哪些？

如果你的代謝率較低，可能會出現以下癥狀：

1.體重增加：即使你攝入的熱量與以前相同，但由于代謝率較低，身體消耗的熱量也會減少，這可能導致體重增加。

2.疲勞：代謝率較低會使身體的能量供應不足，從而導致疲勞和缺乏精力。

3.畏寒：代謝率較低會導致身體產熱減少，從而使你感到寒冷。

4.便秘：代謝率較低會使腸道蠕動減緩，從而導致便秘。

5.皮膚干燥：代謝率較低會影響皮膚的新陳代謝，從而導致皮膚干燥。

如果你出現了以上癥狀，建議及時就醫(yī)，以確定是否存在代謝率較低的問題。