夜里經(jīng)常胃痛可能是以下原因引起：

1.飲食不規(guī)律

2.壓力與焦慮

3.胃部疾病

4.藥物副作用

5.其他健康問題

如果經(jīng)常在夜里出現(xiàn)胃痛，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定具體的原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，以下建議也有助于緩解胃痛：

1.調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，避免過飽或過饑。

2.減輕壓力，保持良好的心態(tài)，避免長期焦慮和緊張。

3.注意保暖，尤其是胃部的保暖。

4.避免吸煙和飲酒。

5.如果胃痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解癥狀。

總之，夜里經(jīng)常胃痛需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)并采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，以緩解癥狀并預(yù)防病情進(jìn)一步加重。