糖尿病人喝什么茶好問
糖尿病人喝什么茶好
-
-
蔣伏松主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 向他提問
以下是幾種適合糖尿病人的茶:綠茶、黑茶、苦瓜茶、桑葉茶,飲茶不能替代藥物治療,需飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)并監(jiān)測血糖。
糖尿病人適合喝一些具有輔助降糖、調(diào)節(jié)血糖作用的茶,以下是幾種適合糖尿病人的茶:
綠茶:綠茶中含有茶多酚、兒茶素等成分,具有抗氧化、降血脂、降血糖等作用。
黑茶:黑茶中含有茶多糖、茶多酚等成分,具有降血糖、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
苦瓜茶:苦瓜茶中含有苦瓜甙、苦瓜素等成分,具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用。
桑葉茶:桑葉茶中含有桑葉多糖、黃酮類等成分,具有降血糖、降血脂、抗病毒等作用。
需要注意的是,飲茶不能替代藥物治療,糖尿病患者在飲茶的同時(shí),應(yīng)注意飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并定期監(jiān)測血糖。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的