男性陰莖大小受多種因素影響，不是性能力唯一標準，不滿意可尋求專業(yè)幫助，健康生活方式有助于維持性健康。

健康男性的陰莖在常態(tài)下長7.0±1.5cm，勃起時可增加1倍。陰莖的大小受年齡、發(fā)育、地區(qū)、民族、人種、身體狀況等多種因素影響。此外，陰莖的大小并不是衡量男性性能力的唯一標準，重要的是其勃起功能和性滿意度。

需要注意的是，一些男性可能會對自己的陰莖大小感到不滿意，這可能會影響他們的自信心和性健康。如果這種情況嚴重影響到生活質量，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以通過評估男性的性健康狀況，提供適當?shù)慕ㄗh和治療方案。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等，也有助于維持男性的性健康。