一般情況下，小孩3-7個月左右學(xué)會翻身，家長可以通過一些方式幫助寶寶練習翻身，但每個寶寶的發(fā)育情況不同，如果寶寶8個月后還不能翻身或翻身時出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。

翻身是嬰兒的第一個移動手段，同時，翻身也是寶寶的一種成長信號。在寶寶學(xué)會翻身前，家長可以通過一些方式幫助寶寶練習翻身，例如：

1.讓寶寶側(cè)臥，用玩具在他面前逗引他，訓(xùn)練他翻身。

2.讓寶寶仰臥，把他的左腿或右腿抬起，再放下，這樣的動作重復(fù)幾次，也可以幫助他翻身。

3.讓寶寶趴在床上，用一個發(fā)聲玩具在他頭部上方逗引，寶寶會為了尋找玩具而翻身。

需要注意的是，每個寶寶的發(fā)育情況都不同，如果寶寶在8個月后還不能翻身，或者翻身時出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)，以排除其他健康問題。