經(jīng)期敷面膜沒有最佳時間，但要注意清潔、保濕，避免過敏和感染。

月經(jīng)期敷面膜并沒有最佳時間，但是需要注意以下幾點(diǎn)：

1.清潔面膜不建議在經(jīng)期使用，因?yàn)榻?jīng)期女性身體抵抗力下降，毛孔張開，容易感染細(xì)菌和病毒。

2.補(bǔ)水面膜可以在經(jīng)期使用，因?yàn)榻?jīng)期女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，皮膚會變得比較干燥，需要及時補(bǔ)充水分。

3.功效型面膜不建議在經(jīng)期使用，因?yàn)榻?jīng)期女性的身體比較敏感，容易過敏，功效型面膜可能會對皮膚造成刺激。

4.經(jīng)期敷面膜的時間不宜過長，一般控制在15-20分鐘左右為宜，以免面膜倒吸皮膚中的水分。

5.經(jīng)期敷面膜后，要及時清洗面部，避免面膜殘留對皮膚造成負(fù)擔(dān)。

總之，經(jīng)期敷面膜需要根據(jù)個人膚質(zhì)和面膜的類型來選擇，同時要注意清潔和保濕，避免過敏和感染。