血糖高的人不建議喝無糖可樂，無糖可樂中含代糖，可能影響腸道菌群，導(dǎo)致血糖波動(dòng)，且含二氧化碳?xì)怏w，可能引起腹脹、腹痛等不適，對血糖控制不利。

血糖高的人不建議喝無糖可樂。

無糖可樂中含有代糖，如阿斯巴甜、安賽蜜等，這些代糖在體內(nèi)不被人體吸收，不會引起血糖升高，但可能會影響腸道菌群，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。此外，無糖可樂中含有二氧化碳?xì)怏w，飲用后可能會引起腹脹、腹痛等不適癥狀，對血糖控制不利。

對于血糖高的人，建議選擇無糖或低糖的飲品，如白開水、茶、咖啡等。同時(shí)，還需要注意飲食的均衡和合理，控制總熱量的攝入，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

需要注意的是，對于糖尿病患者來說，飲食控制是非常重要的，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。如果血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。