女性生孩子后性冷淡可通過(guò)心理治療與藥物治療等方式來(lái)解決。

一、心理治療：

1.自我調(diào)整：生完孩子后，若因夫妻感情不睦、存在矛盾，或婆媳關(guān)系緊張導(dǎo)致壓力較大，以及出現(xiàn)害怕再次懷孕等情況，都可能引發(fā)性冷淡問(wèn)題。這就需要與愛(ài)人及時(shí)溝通交流，彼此相互理解和包容。同時(shí)，應(yīng)意識(shí)到自己的性冷淡是由這些矛盾沖突和不良情緒所引起，針對(duì)自身心理狀態(tài)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，比如可適當(dāng)外出散步。研究表明，規(guī)律運(yùn)動(dòng)能有效緩解負(fù)面情緒，所以每周可進(jìn)行兩次以上的有氧運(yùn)動(dòng)。

2.其他方法：以上這些方法都是可以采用的。

二、藥物治療：

1.針對(duì)病因：例如生孩子后出現(xiàn)性激素分泌異常的問(wèn)題，常見(jiàn)的有雄性激素分泌下降、雌性激素分泌過(guò)多，或者甲狀腺激素分泌過(guò)少等原因?qū)е碌?，一定要進(jìn)行服藥治療，積極治療原發(fā)病。

總之，對(duì)于女性生孩子后的性冷淡問(wèn)題，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法進(jìn)行解決，以改善其性體驗(yàn)和生活質(zhì)量。