一般不能把宿便拉出來，腹瀉通常不能直接清除宿便，需采取飲食調整、增加膳食纖維攝入等健康方法。

拉肚子通常指腹瀉，一般不能把宿便拉出來。

宿便不是一個醫(yī)學概念，醫(yī)學上并沒有這個名詞。從字面上理解，宿便應該是積存在體內的糞便，通常是指那些在腸道內已經淤積了多天且難以排出體外的糞便。而腹瀉是一種常見的癥狀，通常是由于腸道受到刺激或感染引起的。腹瀉可以導致腸道蠕動加快，糞便在腸道內停留的時間縮短，從而使糞便更容易排出體外。但是，腹瀉并不能直接清除宿便。

要清除宿便，需要采取一些特殊的方法，例如飲食調整、增加膳食纖維攝入、多喝水、進行腸道清潔等。此外，一些醫(yī)療手段，如灌腸，也可以用于清除宿便。

需要注意的是，過度依賴瀉藥或灌腸等方法來清除宿便并不是一個健康的做法。這些方法可能會導致腸道功能紊亂、電解質失衡等問題。因此，如果你有清除宿便的需求，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，采取科學、健康的方法來進行。