一般情況下，餐后3小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，但血糖值會(huì)因個(gè)體差異、飲食、運(yùn)動(dòng)量、藥物等因素而有所不同，糖尿病患者的控制目標(biāo)也需因人而異。

但需要注意的是，血糖值會(huì)因個(gè)體差異、飲食、運(yùn)動(dòng)量、藥物等因素而有所不同。此外，對(duì)于糖尿病患者來說，餐后3小時(shí)血糖的控制目標(biāo)可能會(huì)有所不同，需要根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來確定。

對(duì)于健康人群，保持健康的生活方式有助于維持血糖穩(wěn)定，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免過度飲酒等。如果有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓等糖尿病高危因素，建議定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，以便早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

對(duì)于糖尿病患者，監(jiān)測(cè)餐后3小時(shí)血糖非常重要，醫(yī)生會(huì)根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整治療方案，以達(dá)到良好的血糖控制。同時(shí)，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥或注射胰島素，并注意飲食和運(yùn)動(dòng)的管理。

如果對(duì)血糖值有任何疑慮或擔(dān)憂，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o(hù)士，他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。