一般來說，拉肚子時不建議喝牛奶。具體原因如下：

1.牛奶中含有乳糖，部分人存在乳糖不耐受的情況，喝牛奶后可能會加重拉肚子的癥狀。

2.牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)含量較高，消化起來比較困難，可能會加重胃腸道負擔，導(dǎo)致拉肚子的情況更加嚴重。

3.拉肚子時，胃腸道黏膜可能會受到損傷，喝牛奶可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹脹等不適癥狀。

對于乳糖不耐受或消化不良的人群，拉肚子時應(yīng)避免喝牛奶?？梢赃x擇一些清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、饅頭等。同時，要注意補充水分和電解質(zhì)，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。

此外，對于嬰幼兒、老年人、孕婦等特殊人群，拉肚子時更應(yīng)謹慎選擇食物。如果不確定是否可以喝牛奶，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。同時，要注意保持飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，有助于緩解拉肚子的癥狀。