不建議將益生菌和奶粉一起沖了喂。

益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，它們定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用。而奶粉是將動(dòng)物奶除去水分后制成的粉末，適宜保存。

益生菌中有許多厭氧菌，它們非常“嬌弱”，經(jīng)不起奶粉中各種成分的折騰。益生菌在沖調(diào)過程中需要保持菌群的活性，因此一般使用37℃左右的溫水沖調(diào)，水溫過高會(huì)使益生菌失去活性。而有些奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分，比如乳鐵蛋白等，還可能會(huì)破壞益生菌的活性。

如果需要給寶寶補(bǔ)充益生菌，建議選擇專門的益生菌制劑，按照產(chǎn)品說明書上的要求進(jìn)行沖調(diào)和服用。同時(shí)，要注意沖調(diào)益生菌制劑的水溫不宜過高，最好在喂奶前后30分鐘左右服用，以避免影響益生菌的活性。

對(duì)于特殊人群，如免疫系統(tǒng)較弱、正在服用藥物或有腸道疾病的人群，在服用益生菌前最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。此外，益生菌并不是萬能的，不能替代藥物治療疾病。如果有任何健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。