妊娠期糖尿病患者可以吃核桃，但需適量，同時應(yīng)注意飲食和運動，定期監(jiān)測血糖。

妊娠期糖尿病患者可以吃核桃，但需適量。

核桃營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素、膳食纖維、鉀、錳、鉻等營養(yǎng)素。其中，不飽和脂肪酸對胎兒的大腦發(fā)育有益；維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的傷害；B族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。此外，膳食纖維有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。

然而，核桃的熱量較高，每100克核桃含有約650千卡的熱量。因此，妊娠期糖尿病患者在食用核桃時需注意適量，以免熱量攝入過多，影響血糖控制。

建議妊娠期糖尿病患者在營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計劃。在飲食中，應(yīng)注意控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，并選擇低血糖指數(shù)的食物。同時，還應(yīng)適當(dāng)增加運動量，有助于控制血糖水平。

總之，妊娠期糖尿病患者可以吃核桃，但需適量，并結(jié)合個人情況，合理安排飲食和運動。定期監(jiān)測血糖，如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。