拉肚子時通常不建議吃皮蛋瘦肉粥，因為其中的皮蛋和瘦肉可能會加重癥狀。

拉肚子時通常不建議吃皮蛋瘦肉粥。

拉肚子即腹瀉，是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀。腹瀉時，腸道的消化吸收功能會減弱，此時應避免食用過于油膩、刺激性或難以消化的食物。皮蛋瘦肉粥中的皮蛋含有鉛等重金屬，可能會對腸道黏膜造成刺激，加重腹瀉癥狀；瘦肉也不易消化，可能會延長腸道恢復時間。

在腹瀉期間，建議選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、饅頭等，以減輕腸道負擔。同時，可以多喝水或口服補液鹽，以補充流失的水分和電解質。如果腹瀉癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。

此外，對于一些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦、患有胃腸道疾病或其他基礎疾病的人群，在腹瀉時更應注意飲食選擇。如果不確定某種食物是否適合食用，可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

總之，拉肚子時應避免食用皮蛋瘦肉粥等可能加重癥狀的食物，選擇清淡易消化的食物，并注意補充水分和電解質。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。