感冒患者通?？梢猿赠g鶉蛋，但要注意適量，對鵪鶉蛋過敏的人群禁止食用。

感冒患者通?？梢猿赠g鶉蛋。

鵪鶉蛋營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B?、維B?、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對感冒的恢復(fù)有益。同時(shí)，鵪鶉蛋的質(zhì)地細(xì)膩，易于消化吸收，適合感冒期間身體虛弱的人群食用。

需要注意的是，對鵪鶉蛋過敏的人群禁止食用，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。此外，食用鵪鶉蛋需適量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

如果你有任何關(guān)于感冒或飲食的問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。