拉肚子時(shí)可以喝益生菌，但要選對產(chǎn)品，注意水溫，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

拉肚子時(shí)可以喝益生菌。

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能夠定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，調(diào)整腸道菌群平衡，對腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉有一定的治療作用。此外，益生菌還可以增強(qiáng)腸道黏膜屏障功能，提高機(jī)體免疫力，緩解拉肚子引起的不適。

需要注意的是，并非所有的益生菌都適合拉肚子時(shí)服用，應(yīng)選擇適合腸道的益生菌制劑。同時(shí)，服用益生菌時(shí)應(yīng)注意水溫不宜過高，以免影響益生菌的活性。如果拉肚子癥狀嚴(yán)重，或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

此外，特殊人群如兒童、孕婦、老人等，在服用益生菌時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，服用益生菌時(shí)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和生冷食物，以免加重病情。