乳果糖可緩解孕期便秘，但需遵醫(yī)囑，注意飲食調(diào)整。

孕期便秘可以使用乳果糖，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

乳果糖是一種人工合成的雙糖，在腸道內(nèi)不被吸收，可使腸道內(nèi)滲透壓升高，保留水分，增加糞便體積，刺激腸蠕動，起到緩瀉作用，從而緩解便秘癥狀。此外，乳果糖還可以被腸道菌群轉(zhuǎn)化為有益的短鏈脂肪酸，改善腸道微生態(tài)，對孕婦和胎兒的安全性較高。

需要注意的是，乳果糖也有一些不良反應(yīng)，如腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等，少數(shù)情況下可能會導(dǎo)致腹瀉。因此，在使用乳果糖時，應(yīng)按照醫(yī)生的建議劑量使用，不要自行增減劑量。同時，還應(yīng)注意飲食調(diào)整，增加膳食纖維的攝入，多喝水，適當運動，以促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。

此外，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等，在使用乳果糖前應(yīng)咨詢醫(yī)生，以確保安全。如果便秘癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性治療。