夏天掉發(fā)多主要有以下原因。

一是氣溫因素。夏季氣溫較高，頭皮容易出汗，過(guò)多的汗液會(huì)使頭皮處于潮濕狀態(tài)，影響頭皮的正常新陳代謝，導(dǎo)致頭發(fā)容易脫落。

二是紫外線照射。夏天陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)造成損傷，使頭發(fā)變得脆弱易斷，從而增加掉發(fā)量。

三是洗護(hù)不當(dāng)。有些人在夏季可能會(huì)增加洗頭的頻率，但如果使用了不適合的洗護(hù)產(chǎn)品或洗頭方式不正確，比如過(guò)度搓揉頭皮、水溫過(guò)高或過(guò)低等，都可能對(duì)頭發(fā)和頭皮造成傷害，引起掉發(fā)。

四是飲食問(wèn)題。夏季人們可能偏好一些生冷、油膩或刺激性食物，這可能會(huì)影響身體的營(yíng)養(yǎng)吸收和內(nèi)分泌平衡，進(jìn)而影響頭發(fā)的健康，導(dǎo)致掉發(fā)增多。

五是精神壓力。夏季活動(dòng)較多，人們可能面臨較大的工作壓力或生活壓力，精神緊張、焦慮等不良情緒也會(huì)誘發(fā)或加重掉發(fā)情況。

六是作息不規(guī)律。夏季夜晚時(shí)間較短，一些人可能會(huì)熬夜，作息不規(guī)律，這會(huì)影響身體的正常機(jī)能，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康產(chǎn)生不利影響。