月經(jīng)結(jié)束后一周內(nèi)通常被視為安全期，但女性實(shí)際上并無絕對(duì)的安全期。因?yàn)榕耘怕讶掌跁?huì)受諸多因素影響，可能提前或推后，所以不打算要小孩的女性即使在安全期也需做好避孕措施。

一、月經(jīng)周期規(guī)則

1.如果平時(shí)月經(jīng)周期較為規(guī)律，在28至30天之間，那么月經(jīng)結(jié)束后的7天可視為安全期。

二、月經(jīng)不規(guī)律

1.部分女性月經(jīng)周期不規(guī)律，特別是有些女性月經(jīng)周期天數(shù)較短，若月經(jīng)周期不到21天，且月經(jīng)期天數(shù)較多，那么可能月經(jīng)剛結(jié)束就是排卵期，這種情況下安全期較難準(zhǔn)確推算。

總之，安全期并非絕對(duì)安全。不管月經(jīng)周期是否規(guī)律，若不打算懷孕，在安全期內(nèi)同樣要做好避孕措施，因?yàn)榕怕芽赡苁芡饨缫蛩赜绊懚崆盎蛲坪?。做好避孕措施才是最為穩(wěn)妥的。

文章主要闡述了安全期并非絕對(duì)安全，即便月經(jīng)周期規(guī)則，排卵也可能受影響而變化，不規(guī)律月經(jīng)周期的安全期更難確定，強(qiáng)調(diào)不打算懷孕的女性在安全期也需避孕。關(guān)鍵點(diǎn)為安全期的不確定性以及避孕的重要性。