拉肚子吃什么馬上見效取決于原因，可參考以下建議：補充水分，吃易消化食物，避免刺激性食物，或吃蒙脫石散、黃連素等藥物。嚴重者及時就醫(yī)，特殊人群遵醫(yī)囑。

拉肚子吃什么馬上見效？這取決于拉肚子的原因。以下是一些可能有幫助的建議：

1.補充水分：拉肚子會導(dǎo)致身體失去大量水分，因此補充足夠的水分非常重要?？梢院纫恍┌组_水、鹽水或含有葡萄糖和電解質(zhì)的飲料，以防止脫水。

2.吃易消化的食物：在拉肚子期間，消化系統(tǒng)可能比較敏感，因此應(yīng)選擇易消化的食物?？梢赃x擇白米飯、面包、雞肉、魚肉等食物。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重拉肚子的癥狀。

4.吃一些藥物：如果拉肚子的癥狀比較嚴重，可以考慮吃一些藥物，如蒙脫石散、黃連素等。這些藥物可以吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，減輕拉肚子的癥狀。

需要注意的是，對于一些嚴重的拉肚子癥狀，如持續(xù)時間較長、伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。