正常月經(jīng)具有周期性及自限性，周期為21~35天，平均28天，經(jīng)期為2~8天，平均4~6天，經(jīng)量為20~60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。月經(jīng)周期和經(jīng)期因人而異，受到多種因素影響，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，月經(jīng)周期和經(jīng)期因人而異，受到多種因素的影響，如年齡、生活方式、健康狀況等。以下是一些需要注意的情況：

青春期少女：由于下丘腦-垂體-卵巢軸激素間的反饋調(diào)節(jié)尚未成熟，可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)期延長或縮短等情況。

圍絕經(jīng)期婦女：卵巢功能逐漸衰退，可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量增多或減少等情況。

生活方式：長期熬夜、過度節(jié)食、劇烈運(yùn)動等可能會影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。

疾?。耗承┘膊。缍嗄衣殉簿C合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)異常。

如果月經(jīng)周期或經(jīng)量出現(xiàn)明顯異常，或伴有其他不適癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動等，有助于維持月經(jīng)的正常。