來例假不能喝白酒。

女性在例假期間，身體處于一種特殊的生理狀態(tài)，此時(shí)喝白酒會(huì)帶來諸多不利影響。

首先，例假期間女性體內(nèi)的解酒酶活性會(huì)降低，這意味著肝臟對(duì)酒精的代謝能力減弱，此時(shí)喝白酒會(huì)導(dǎo)致酒精在體內(nèi)蓄積，更容易出現(xiàn)醉酒等不適情況，也會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

其次，白酒具有較強(qiáng)的刺激性，會(huì)刺激血管擴(kuò)張，可能導(dǎo)致例假出血量增多或出血時(shí)間延長(zhǎng)，打亂正常的例假周期，影響女性的生殖健康。

再者，喝白酒可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀加重，讓女性在例假期間更加痛苦和不適。

總之，為了自身的健康考慮，女性在例假期間應(yīng)避免喝白酒，同時(shí)也要注意其他飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，保持良好的身體狀態(tài)。