吃太多橘子可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子，老人、小孩及胃腸道疾病患者需適量食用。

吃太多橘子可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子。

橘子中含有豐富的果酸和果糖，過(guò)量食用會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起拉肚子。此外，橘子性溫，吃太多橘子還可能引起上火，導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀。

需要注意的是，不同人群對(duì)橘子的耐受性不同。老人、小孩以及本身患有胃腸道疾病的人群，胃腸道功能較弱，吃太多橘子更容易出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀。因此，這類人群應(yīng)適量食用橘子。

如果吃了太多橘子后出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀，應(yīng)停止食用，并多喝水，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免脫水。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。