陰莖變長主要有以下兩種方法，需結合自身實際情況選擇。

一、切除陰莖懸韌帶：若存在先天性韌帶發(fā)育不良，會致使陰莖受到束縛，難以向外生長，比如勃起時出現(xiàn)疼痛等情況，此時就需要進行陰莖延長術，通過切斷懸韌帶，將陰莖根部固定在皮膚表面，進而達到延長皮膚外陰莖長度的目的。

二、抽脂手術：正常成年男性陰莖生長會停止，而對于過度肥胖者，陰阜等部位可能會有脂肪堆積，導致陰莖被埋在皮下脂肪中，從而出現(xiàn)陰莖較短的現(xiàn)象。這種情況主要可通過減輕體重，或進行私處的小型抽脂手術來改善。

建議患者不要自行進行判斷或診斷，應及時前往醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行綜合分析并明確診斷。

關鍵點總結：陰莖變長方法包括切除陰莖懸韌帶和抽脂手術，分別適用于不同情況，患者應就醫(yī)由醫(yī)生診斷后選擇合適方法。