甜品吃多了會牙酸嗎問
甜品吃多了會牙酸嗎
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景泉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
甜品吃多了可能會導(dǎo)致牙酸。
這是因?yàn)樘鹌分泻写罅康奶欠郑@些糖分會在口腔中滋生細(xì)菌,產(chǎn)生酸性物質(zhì),從而侵蝕牙齒表面的琺瑯質(zhì),導(dǎo)致牙齒變得敏感,出現(xiàn)牙酸的癥狀。
此外,如果在食用甜品后沒有及時清潔口腔,食物殘渣和糖分在口腔中殘留,會進(jìn)一步加重牙齒的酸性環(huán)境,對牙齒造成損害。
需要注意的是,不同人群的牙齒敏感程度不同,一些人可能更容易受到甜品的影響。對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群,由于牙齒和口腔組織的特殊性,更應(yīng)該注意控制甜品的攝入量,以保護(hù)口腔健康。
為了保持口腔健康,建議大家在食用甜品后及時刷牙或漱口,清除口腔中的糖分和食物殘渣。此外,定期洗牙、使用含氟牙膏等也有助于預(yù)防齲齒和牙齒敏感。如果已經(jīng)出現(xiàn)了牙酸的癥狀,可以使用一些抗敏感的牙膏或漱口水進(jìn)行緩解,如果癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。
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