宮寒月經(jīng)量少可用艾附暖宮丸或溫經(jīng)顆粒調(diào)理；宮寒會致經(jīng)期異常及痛經(jīng)等；宮寒多因不注意保暖、喜食寒性食物；患者要注意保暖且經(jīng)期不吃冷飲等，可多吃補血食物。

一、艾附暖宮丸和溫經(jīng)顆?？烧{(diào)理宮寒月經(jīng)量少

艾附暖宮丸有理氣補血、暖宮調(diào)經(jīng)的作用，溫經(jīng)顆粒能溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血祛瘀。這兩種藥能改善宮寒導致的月經(jīng)量少等問題。

二、宮寒的癥狀表現(xiàn)

宮寒常引起女性經(jīng)期月經(jīng)量少、經(jīng)血中有血塊，很多患者還伴有痛經(jīng)等情況。

三、宮寒的形成原因

女性大多是因為平時不注重保暖，或常吃像西瓜、螃蟹、綠豆等寒性的水果或食物而導致宮寒。

四、患者的注意事項

除了按醫(yī)生指導用藥外，要重視平時的保暖，尤其腹部和足部，平時和月經(jīng)期避免吃冷飲或剛從冰箱拿出的水果和酸奶等。日常還可多食用動物肝臟、動物血、蔬菜、胡蘿卜、紅棗、桂圓等補血食物。

文章主要闡述了宮寒月經(jīng)量少的調(diào)理方法、宮寒的癥狀與成因，以及患者在保暖和飲食方面的注意事項，強調(diào)了要綜合調(diào)理來改善宮寒狀況。