便秘危害大，可能引發(fā)肛腸疾病、腸道功能紊亂、結(jié)腸癌等，還會增加心腦血管疾病風險，需重視并及時治療。

便秘危害大，可能會引發(fā)多種健康問題，甚至危及生命。

便秘可能導致腸道毒素吸收，影響新陳代謝，增加患肛腸疾病的風險，如痔瘡、肛裂等。長期便秘還可能導致腸道功能紊亂，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。此外，便秘可能使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長，其中的有害物質(zhì)與腸道黏膜長期接觸，增加患結(jié)腸癌的風險。對于老年人和心血管疾病患者，便秘可能會導致血壓升高、心律失常等并發(fā)癥，甚至引發(fā)急性心肌梗死和腦卒中等嚴重疾病。

對于便秘患者，應及時采取措施緩解癥狀。保持良好的飲食習慣，增加膳食纖維攝入，多喝水，適量運動，有助于促進腸道蠕動。建立規(guī)律的排便習慣，盡量在固定時間上廁所，即使沒有便意也可嘗試排便，有助于形成條件反射。如果便秘較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

總之，便秘危害大，需要引起重視。及時調(diào)整生活方式，合理治療，有助于預防便秘相關并發(fā)癥的發(fā)生。