一般情況下，腹瀉時不建議吃海鮮。

海鮮屬于高蛋白食物，且通常帶有腥味，食用后可能會刺激腸胃黏膜，導致腸蠕動加快，加重腹瀉癥狀。此外，海鮮還容易滋生細菌和病毒，若在烹飪過程中沒有處理干凈，可能會引起腸道感染，進一步加重腹瀉。

對于健康人來說，偶爾一次食用海鮮后出現(xiàn)腹瀉，通常可自行緩解。但如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

需要注意的是，以下人群在腹瀉時更應避免食用海鮮：

胃腸道疾病患者：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，海鮮可能會刺激胃腸道，加重病情。

過敏體質者：海鮮是常見的過敏原，食用后可能會引起過敏反應，導致腹瀉、皮疹、瘙癢等癥狀。

孕婦和兒童：孕婦和兒童的胃腸道功能相對較弱，食用海鮮可能會引起不適。

在腹瀉期間，應以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條、饅頭等，同時注意補充水分和電解質，以維持身體的正常代謝。如果腹瀉癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。