腹瀉時可適量飲用酸奶，因其有益生菌和營養(yǎng)，有助于緩解腹瀉，但需注意飲用量和個體差異，避免高纖油膩食物。嚴(yán)重或持續(xù)腹瀉應(yīng)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。

腹瀉時可以根據(jù)具體情況適量飲用酸奶。酸奶含有益生菌和有益菌，有助于改善腸道菌群，緩解腹瀉癥狀。但需注意飲用量和個體差異。

酸奶中的益生菌可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，減輕腹瀉癥狀。此外，酸奶中的鈣和蛋白質(zhì)也有助于維持身體的營養(yǎng)平衡。

在腹瀉期間，應(yīng)避免食用高纖維食物和油膩食物，以免加重腹瀉癥狀。同時，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用過期或不潔食物。

如果腹瀉癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。