腸胃炎可以吃肉嗎問
腸胃炎可以吃肉嗎
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尤聞道副主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
腸胃炎患者在發(fā)作期通常會(huì)有腹瀉、嘔吐等癥狀,此時(shí)腸胃較為脆弱,飲食需要特別注意。一般來說,腸胃炎患者在癥狀緩解后可以逐漸恢復(fù)吃肉,但應(yīng)選擇合適的肉類,并注意食用方式。
可以吃肉:腸胃炎患者癥狀緩解后,可以吃肉,但應(yīng)選擇瘦肉,如雞肉、瘦牛肉、魚肉等,避免吃肥肉。
烹飪方式:烹飪?nèi)忸悤r(shí),應(yīng)選擇健康的烹飪方式,如蒸、煮、燉,避免使用油炸、油煎等方式。
控制攝入量:腸胃炎患者應(yīng)控制肉類的攝入量,避免一次吃太多,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
注意飲食衛(wèi)生:腸胃炎患者在吃肉時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免吃生肉或未煮熟的肉,以免引起腸道感染。
需要注意的是,對(duì)于兒童、老年人、孕婦等特殊人群,如果患有腸胃炎,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲食。
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