血糖高的人不建議吃黃油，因其脂肪含量高，消化吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖使血糖升高，還會(huì)增加血液中膽固醇含量，對(duì)心血管健康不利。

血糖高的人不建議吃黃油。

黃油是牛奶加工出來(lái)的一種固態(tài)油脂，主要成分是脂肪，其脂肪含量通常在80%以上，每100克黃油中，脂肪的含量就高達(dá)88.8克。脂肪在人體內(nèi)消化吸收后，會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而導(dǎo)致血糖升高。此外，黃油中還含有大量的膽固醇，過(guò)量食用會(huì)增加血液中膽固醇的含量，對(duì)心血管健康不利。

因此，血糖高的人應(yīng)盡量少吃或不吃黃油，以免加重病情。在飲食方面，應(yīng)以低糖、低鹽、低脂的食物為主，多吃蔬菜、水果、粗糧等，同時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。如果血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。