通常情況下，成年人的最低心率在每分鐘45次到60次之間，因此，最低心率為45次是正常的。但對于一些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或身體素質(zhì)較好的人來說，他們的最低心率可能會低于每分鐘45次，這也屬于正常情況。

需要注意的是，如果最低心率持續(xù)低于每分鐘45次，或者伴有頭暈、乏力、黑矇等癥狀，可能提示存在心臟疾病或其他健康問題。此時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。

對于運(yùn)動(dòng)員或長期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人來說，他們的心臟功能較為強(qiáng)大，心跳相對較慢，最低心率可能會低于每分鐘45次。但這并不意味著他們的心臟沒有問題，定期進(jìn)行體檢和心臟檢查仍然非常重要。

總之，最低心率為45次是否正常需要結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行判斷。如果對自己的心率有疑慮，建議咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行進(jìn)一步的評估和建議。