拉肚子時不建議吃黃瓜炒蛋。

黃瓜和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，但在拉肚子時，消化系統(tǒng)較為敏感，難以消化這些食物。黃瓜屬于生冷食物，可能會刺激腸胃，加重拉肚子的癥狀。而炒蛋中通常會加入油和調(diào)料，這些食物可能會增加腸胃負擔，延長恢復時間。

拉肚子時，建議選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、饅頭、面包等。此外，可以多喝水或口服補液鹽，以補充流失的水分和電解質(zhì)。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行相應的治療。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，拉肚子時的飲食選擇和注意事項可能會有所不同。在這種情況下，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保飲食的合理性和安全性。