女生胸部沒(méi)有乳頭可能是先天性發(fā)育異常或遺傳因素等導(dǎo)致，即乳頭內(nèi)陷。可通過(guò)以下方式改善：

一、手法牽拉：

1.對(duì)于僅有部分乳頭內(nèi)陷且乳頭頸部存在、能輕易被擠出的輕度乳頭內(nèi)陷患者，可采用此方法。

2.用手或吸奶器經(jīng)常牽拉乳頭纖維條索以及乳腺導(dǎo)管，延長(zhǎng)乳頭向外凸出，每日?qǐng)?jiān)持多次牽拉，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有效果。

二、提拉乳頭法：

1.針對(duì)乳頭完全凹陷于乳暈中，用手能擠出但乳頭較小的中度乳頭內(nèi)陷患者。

2.通過(guò)提拉乳頭來(lái)促進(jìn)乳頭支撐的皮膚肌肉，如果仍不能拔出乳頭，則需進(jìn)行乳頭整形手術(shù)。

三、支架法：

1.對(duì)于乳頭完全埋在乳暈下方，用手和吸奶器都無(wú)法擠出的重度乳頭內(nèi)陷患者，一般采用此方法矯正。

2.這種方法不傷害乳頭且可哺乳。

提示：擠乳頭時(shí)注意不可過(guò)度用力以免傷害乳頭，同時(shí)要保持衛(wèi)生，防止炎癥發(fā)生。