無(wú)糖口香糖吃了一般不會(huì)引起血糖升高，但過(guò)量食用仍可能對(duì)健康造成其他影響，糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。

無(wú)糖口香糖吃了一般不會(huì)引起血糖升高。

無(wú)糖口香糖中的甜味劑通常為糖醇，如木糖醇、山梨糖醇等，它們的升糖指數(shù)較低，不易被人體吸收，且在腸道內(nèi)的吸收率也較低，不會(huì)引起血糖的明顯波動(dòng)。此外，無(wú)糖口香糖中的其他成分，如膠基、香料等，對(duì)血糖的影響也較小。

需要注意的是，雖然無(wú)糖口香糖不會(huì)引起血糖升高，但過(guò)量食用仍可能對(duì)健康造成其他影響，如引起胃腸不適、齲齒等。此外，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，雖然無(wú)糖口香糖不會(huì)直接升高血糖，但仍應(yīng)適量食用，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理控制血糖。

總之，無(wú)糖口香糖一般不會(huì)引起血糖升高，但也應(yīng)注意適量食用。對(duì)于糖尿病患者和其他需要控制血糖的人群，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的食品。