一般不建議腹瀉時(shí)吃羊肉，因?yàn)檠蛉怆y以消化，會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，還可能刺激胃腸道，不利于病情恢復(fù)。

拉肚子即腹瀉，一般情況下，不建議腹瀉時(shí)吃羊肉。

羊肉是一種高蛋白、高脂肪的食物，難以消化。在腹瀉時(shí)，腸道功能已經(jīng)減弱，此時(shí)再吃羊肉會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。

此外，對(duì)于一些患有消化系統(tǒng)疾病的人，如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，羊肉也可能會(huì)刺激胃腸道，加重病情。

如果在腹瀉期間想吃肉，可以選擇一些易消化、低脂肪的食物，如雞肉、魚(yú)肉等。同時(shí)，還應(yīng)該注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及生冷食物。

如果腹瀉癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在飲食方面需要更加謹(jǐn)慎，如有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。