例假前一周乳房脹痛的原因可能包括身體激素水平變化、情緒波動(dòng)大、乳腺增生等。

一、身體激素水平變化：在例假前一周，體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生改變，特別是雌激素和孕激素會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高峰。這些激素作用于乳房，就極易導(dǎo)致乳房脹痛現(xiàn)象的出現(xiàn)。這種情況較為正常，通常無(wú)需特殊處理，一般在例假結(jié)束后，此類癥狀便會(huì)消失。

二、情緒波動(dòng)大：例假前受激素水平變化影響，很多女性會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，這會(huì)對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能產(chǎn)生影響，進(jìn)而引起乳房脹痛。解決辦法是建議在例假前保持良好心情，盡量讓心態(tài)平穩(wěn)，這樣能夠改善乳房脹痛現(xiàn)象。

三、乳腺增生：女性若存在乳腺增生疾病，再加上例假使體內(nèi)激素水平變化，此時(shí)便會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛。建議前往醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，如果僅是乳腺增生且有明顯癥狀，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)給予藥物治療。用藥時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，如此能夠緩解例假前一周乳房脹痛現(xiàn)象。

總之，當(dāng)出現(xiàn)例假前一周乳房脹痛時(shí)，要考慮可能是上述原因引起，可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。