孕婦便秘時(shí)可以喝鹽水，但需適量。

孕婦便秘時(shí)，腸道蠕動(dòng)減慢，鹽水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。但需要注意的是，過(guò)量飲用鹽水可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)鈉含量過(guò)高，引起水腫、血壓升高等問(wèn)題。因此，孕婦在喝鹽水時(shí)應(yīng)適量，同時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.飲用時(shí)間：最好在早晨起床后或早餐后喝鹽水，此時(shí)喝鹽水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出宿便。

2.鹽水溫度：鹽水的溫度不宜過(guò)高或過(guò)低，最好控制在37℃左右，以免刺激腸道。

3.飲食調(diào)整：除了喝鹽水外，孕婦還應(yīng)注意飲食調(diào)整，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)還應(yīng)多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孕婦在孕期也應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

總之，孕婦便秘時(shí)可以喝鹽水，但需適量，并注意飲食調(diào)整和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果便秘癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重便秘癥狀。