高血壓患者可以吃大棗，但需注意食用量。

大棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分。然而，大棗中也含有較高的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，對高血壓患者的健康產(chǎn)生不利影響。

因此，高血壓患者可以吃大棗，但應(yīng)適量食用。建議每天食用量不超過10顆。同時，高血壓患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.控制鈉的攝入量：減少食用高鹽食物，如咸菜、腌制品等，以控制血壓。

2.增加鉀的攝入：多食用富含鉀的食物，如蔬菜、水果、豆類等，有助于降低血壓。

3.控制體重：保持健康的體重，避免過度肥胖，有助于控制血壓。

4.戒煙限酒：吸煙和飲酒會升高血壓，增加心腦血管疾病的風(fēng)險，應(yīng)戒煙限酒。

5.定期監(jiān)測血壓：高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥，保持血壓穩(wěn)定。

總之，高血壓患者可以吃大棗，但需注意食用量，并結(jié)合健康的飲食和生活方式，以控制血壓，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。