大便會(huì)粘在馬桶上，主要與以下因素有關(guān)。

一是飲食因素。如果日常飲食中攝入了過多高脂肪、高蛋白、高糖的食物，這些食物不易消化，容易使大便質(zhì)地發(fā)生改變，變得較為粘稠，從而可能導(dǎo)致粘在馬桶上。

二是腸道功能紊亂。當(dāng)腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂時(shí)，會(huì)影響腸道的正常消化和蠕動(dòng)功能，可能導(dǎo)致大便異常，出現(xiàn)粘性增加的情況。

三是腸道疾病。比如結(jié)腸炎等腸道炎癥性疾病，會(huì)引起腸道炎癥反應(yīng)，使腸道分泌物增多，導(dǎo)致大便粘性較大，易粘馬桶。

四是濕氣較重。體內(nèi)濕氣重的人，其大便往往較為黏膩，容易粘在馬桶上不易沖凈。

五是水分?jǐn)z入不足。如果飲水過少，會(huì)使大便變得干燥硬結(jié)，同時(shí)也可能伴有一定粘性，增加粘馬桶的概率。

為了改善這種情況，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜水果等；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；如果懷疑有腸道疾病或濕氣重等問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療；保持充足的水分?jǐn)z入，有助于維持大便正常形態(tài)。