乳房一碰就疼的原因包括：乳腺增生、乳腺炎、乳腺外傷等。

一、乳腺增生：乳腺腺體出現(xiàn)增生，會(huì)導(dǎo)致體積增大，尤其在遭受外傷、過(guò)度勞累或受到牽拉時(shí)，疼痛癥狀往往會(huì)加重。因?yàn)槿橄僭錾鷮儆诹夹约膊?，其疼痛具有一定?guī)律性。在中年患者中較為常見(jiàn)，還可能伴有腺體內(nèi)包塊或增生結(jié)節(jié)?？赏ㄟ^(guò)物理治療等方法，使癥狀逐漸得到緩解。

二、乳腺炎：乳腺作為分泌器官，其分泌物會(huì)通過(guò)乳腺導(dǎo)管、乳頭排出，而乳頭是與外界相通的開(kāi)口處，容易有細(xì)菌侵入引發(fā)感染，從而導(dǎo)致乳頭和乳腺出現(xiàn)炎癥，表現(xiàn)為乳腺疼痛、腫脹不適等情況。

三、乳腺外傷：乳腺組織富含神經(jīng)末梢，對(duì)疼痛極為敏感，當(dāng)乳腺受到外力擠壓或因外傷導(dǎo)致乳腺受損時(shí)，會(huì)出現(xiàn)乳腺發(fā)紅、腫脹、疼痛，有時(shí)觸痛十分明顯，可進(jìn)行乳腺彩超檢查以鑒別診斷。

建議患者前往專(zhuān)科醫(yī)院接受檢查和治療。

總結(jié)概況提示：本文主要闡述了乳房一碰就疼的三個(gè)原因，分別是乳腺增生、乳腺炎和乳腺外傷，對(duì)每個(gè)原因的具體情況及特點(diǎn)都進(jìn)行了詳細(xì)說(shuō)明，最后強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)到專(zhuān)科醫(yī)院檢查治療。