一般來說，部分血壓高的患者會存在睡不著覺即失眠的情況。

高血壓患者的早期表現(xiàn)包含頭疼、惡心、嘔吐、眩暈、失眠、肢體麻木等。到了晚期，則會出現(xiàn)左心室代償性肥厚，腎功能逐漸減退，出現(xiàn)多尿、夜尿，甚至腎功能衰竭，同時因腦組織缺血，會產(chǎn)生不同程度的頭痛、頭暈、眼花、肢體麻木或者暫時性失語、癱瘓等癥狀。

血壓高確實可能有失眠癥狀，但并非血壓高就一定會睡不著。高血壓患者只要日常多注重休息，保持生活規(guī)律，做到戒煙戒酒，多食用木耳，不讓自己過于煩躁，盡力維持心情愉悅、情緒穩(wěn)定，多吃香蕉，持續(xù)服用降壓藥，必要時還可服用一些養(yǎng)血平肝、安神的中藥來進(jìn)行改善。具體用藥方面，比如可以嘗試口服養(yǎng)血清腦顆粒和天麻鉤藤顆粒治療一段時間看看。平時也可以食用些百合、蓮子等具有降壓作用的食品，這樣能夠在一定程度上提升睡眠質(zhì)量。

本文闡述了血壓高與失眠的關(guān)系，高血壓患者的早期和晚期癥狀，以及改善高血壓患者睡眠質(zhì)量的一些方法，包括注意休息、規(guī)律生活、戒煙戒酒等，還介紹了一些可改善睡眠的中藥和食品。