胃脹胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃部病變、精神緊張引發(fā)。具體原因如下：

一、飲食不當(dāng)

1.過涼、辛辣、油膩的食物都可能致使胃脹胃痛，暴飲暴食以及飲食不潔凈也會造成胃脹胃痛。

二、胃部病變

1.當(dāng)胃部出現(xiàn)病變時，像慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等情況。

三、精神緊張

1.精神處于緊張狀態(tài)，生活、工作壓力大，精神受到刺激等，均會引起消化不良，進(jìn)而導(dǎo)致胃脹胃痛。

對應(yīng)的治療方法有：

一、注意飲食

1.平時的飲食應(yīng)以清淡為主，避免暴飲暴食和辛辣刺激等食物，要規(guī)律飲食，可實行少食多餐?？勺裾蔗t(yī)囑服用莫沙必利、奧美拉唑等藥物。

二、精神緩解

1.讓自己放松下來，緩解壓力，可以適當(dāng)減少工作，增加休息時間。

三、及時檢查

1.胃疼胃脹可能是胃部疾病，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，若有感染要及時治療。還應(yīng)進(jìn)行胃鏡、上消化道造影等胃部檢查，以明確病因。

總結(jié)概括提示：本文闡述了胃脹胃疼的引發(fā)原因包括飲食不當(dāng)、胃部病變、精神緊張，并針對這些原因提出了具體的治療方法，如注意飲食、緩解精神、及時檢查等。