拉肚子在臨床上通常被稱為腹瀉。要達到腹瀉清腸的效果，可以服用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液這兩種藥物，也可以多食用西瓜、葡萄、香蕉等食物。

一、藥物：

1.聚乙二醇4000散：這是一種用于治療便秘的藥物，能夠緩解成人便秘癥狀。其作用原理是在服用后增加腸道內(nèi)滲透壓，阻止水分吸收，同時刺激腸壁并促進腸道蠕動，進而發(fā)揮清腸作用。

2.乳果糖口服溶液：屬于西藥，可用于慢性便秘的治療。它通過增加腸道滲透壓，刺激腸壁來促進腸道運動，從而實現(xiàn)清腸。

二、食物：

1.西瓜：其中含有較多水分，人體攝入后能增加大便中的水分含量，降低便秘發(fā)生的風險。

2.葡萄：同樣富含水分，可起到類似的作用。

3.香蕉：具有潤腸通便的效果，能減少便秘的發(fā)生。

需要提醒的是，患者使用藥物清腸必須在醫(yī)生指導下進行，切不可私自用藥，以免給身體健康帶來不良影響。

總結(jié)：本文主要講述了通過服用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液這兩種藥物以及多食用西瓜、葡萄、香蕉等食物可實現(xiàn)腹瀉清腸，并強調(diào)了藥物使用應遵循醫(yī)生指導。