拉肚子可以喝牛奶嗎問
拉肚子可以喝牛奶嗎
-
-
朱蘭香主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
拉肚子時一般不建議喝牛奶,因其難以消化,可能加重腸道負擔,導(dǎo)致癥狀更嚴重,乳糖不耐受者尤其如此。
拉肚子時一般不建議喝牛奶。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,消化起來比較困難,會加重腸道負擔,導(dǎo)致拉肚子的癥狀更加嚴重。此外,牛奶中的乳糖也可能導(dǎo)致腸道不適,加重拉肚子的癥狀。
對于乳糖不耐受的人來說,喝牛奶可能會引起更嚴重的腸道問題,因為他們的腸道無法完全消化乳糖,導(dǎo)致乳糖在腸道中發(fā)酵,產(chǎn)生氣體和水分,加重拉肚子的癥狀。
如果拉肚子的癥狀比較輕微,可以嘗試少量喝一些牛奶,觀察是否會加重癥狀。如果癥狀比較嚴重,或者持續(xù)時間較長,建議避免喝牛奶,并咨詢醫(yī)生的建議。
除了牛奶,還有一些其他食物也可能加重拉肚子的癥狀,如油膩、辛辣、刺激性食物等。在拉肚子期間,建議選擇清淡、易消化的食物,如白米粥、面條、雞肉等。
總之,拉肚子時是否可以喝牛奶因人而異,需要根據(jù)個人情況來決定。如果對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。同時,拉肚子期間要注意補充水分和電解質(zhì),以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的